Dosis maksimal meminum madu adalah 15 mg/kg BB/hari, artinya jika kita orang dewasa muda dengan berat badan 50 kg, maka dia boleh minum madu maksimal 750mg (satu botol besar) sehari. Rata-rata orang dewasa dianjurkan meminum madu 100-200mg atau 3-9 sendok makan per hari, sedangkan untuk anak separuhnya, antara 50-100 mg. Tentunya dosis ini jauh dari dosis maksimal. Hal ini yang menyebabkan madu aman untuk penderita diabetes sekalipun
semoga bermanfaat
sumber: Jurnal Al-Ghuroba'
Tidak ada komentar:
Posting Komentar